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Como escolher um bom óleo essencial?

Escolher um bom óleo essencial envolve considerar vários fatores para garantir sua qualidade e eficácia. Primeiro, busque por óleos essenciais puros, sem aditivos ou diluentes, o que pode ser verificado na lista de ingredientes do produto. Dê preferência a óleos de marcas confiáveis que fornecem informações claras sobre a origem da planta e o método de extração, como a destilação a vapor ou prensagem a frio, que preservam as propriedades terapêuticas dos óleos. Também é importante verificar se o óleo é orgânico, o que indica que as plantas foram cultivadas sem o uso de pesticidas ou produtos químicos nocivos. Além disso, a embalagem deve ser de vidro escuro para proteger o óleo da luz, que pode degradar sua qualidade. Finalmente, considere o aroma e a finalidade do óleo, escolhendo aquele que melhor atende às suas necessidades específicas, seja para aromaterapia, cuidados com a pele ou outros usos terapêuticos.

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