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O que é depressão?

A depressão é um transtorno mental comum que afeta a saúde emocional e física de uma pessoa. É caracterizada por uma sensação persistente de tristeza, desesperança, falta de interesse em atividades, fadiga, perda de apetite e dificuldade em concentrar-se.

A depressão pode ser causada por uma combinação de fatores biológicos, genéticos, psicológicos e ambientais. Algumas pessoas podem desenvolver depressão após eventos traumáticos, como a morte de um ente querido, problemas financeiros ou de relacionamento, ou por desequilíbrios químicos no cérebro.

Existem diferentes tipos de depressão, incluindo depressão maior, distimia, transtorno afetivo sazonal, depressão pós-parto, entre outros. A gravidade dos sintomas pode variar de leve a grave e pode afetar o funcionamento diário da pessoa.

O tratamento para a depressão pode incluir terapia psicológica, medicação, mudanças no estilo de vida e outros tratamentos complementares. É importante procurar ajuda médica se você suspeitar que possa estar com depressão, pois o tratamento pode melhorar significativamente a qualidade de vida e reduzir o risco de complicações graves.

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