# PAPO RETO 01 – EU PRECISO DE SUPLEMENTOS ?

EU PRECISO DE SUPLEMENTOS?

Verão chegou, e com ele o desespero pelo corpo perfeito pra ONTEM!

As perguntas são sempre as mesmas:
Qual suplemento eu posso usar para secar rápido!??
COMO EU POSSO SECAR RÁPIDO!?
QUAL O MELHOR TERMOGÊNICO!??

Pessoas se descabelam e tiram dinheiro de onde não tem pra comprar Combos caríssimos e se esquecem de 99% do projeto que é o Planejamento Alimentar!

Gente, os melhores termogênico ainda são Pimenta, Gengibre, Limão, cúrcuma, cafeína e muitas outras coisas NATURAIS. Tudo bem colocado em um planejamento alimentar adequado as suas necessidades após avaliação nutricional!

Termogênicos podem dar um gás pra quem está bem nutrido, vão ajudar a emagrecer com certeza, mas se também forem colocados com planejamento alimentar, porque como todo químico, eles agem nos sintomas, e não na causa!

Toma um Mês de termogênico comendo pizza, farinha branca, pão francês e macarrão todo dia que você NÃO EMAGRECE nem fazendo dois exercícios por dia, assim como tomar comendo só frango com batata doce vai emagrecer e muito … mas vai ficar por dentro corroído e bem burro (desculpa, mas é a verdade).

Galera, até um multivitamínico mal orientado engorda! PRONTO, FALEI.

Se você segue um bom planejamento alimentar, a não ser que tenha alguma carência, ou seu corpo não absorva de jeito nenhum as vitaminas pela alimentação, VOCÊ NÃO PRECISA DE SUPLEMENTOS!

E se você come besteira todo dia e se entope de multi-vitamínico sinto muito te dizer, mas não é a mesma coisa ! Porque como falado anteriormente, químicos agem nos sintomas e não na causa, te deixando dependente e fazendo seu corpo ficar estressado.

O Multivitamínico vai bem com aquela refeição sem nutriente nenhum, a famosa jacada, mas também só vai te segurar se na próxima refeição você nutrir o corpo com o que ele realmente precisa.

Ta precisando emagrecer? Querendo secar, ou se sentir mais disposto?

Tudo pode ser corrigido com um bom planejamento alimentar!

Quer experimentar aquele suplemento maneiro ? Entrega a tabela pro seu Nutri pra ele adaptar sua dieta pro uso para que você obtenha todos os benefícios!!!

Galera acorda, essas musas do instagram já estão fazendo dieta e treinando a ANOS e você acha que vai secar em um mês usando o que elas estão indicando esse mês?

Para de ser trouxa, come sua rabanada e começa a dieta dia 2.

Antes Cheinho do que BURRO.

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